top of page
Koirien fysiikkavalmennus

Koirien fysiikkavalmennus on tarkoitettu harrastuskoirakoille, jotka haluavat parantaa koiran kuntoa, suorituskykyä ja fysiikkaa omissa lajeissaan. 

Moni nykypäivän koiraharrastuslaji vaatii koirilta paljon fyysisesti. Lajeissa kuten agility, suojelu ja esimerkiksi valjakkolajit voidaan puhua suoranaisesti huippu-urheilusta, kun mietitään mitä lajit vaativat koirien fysiikalta. Pelkkä lenkkeily koiran kanssa ei monestikaan ole riittävää liikuntaa, että koira pärjäisi lajien fyysisissä vaatimuksissa oikeasti. Eiväthän ihmisten huippu-urheiljatkaan käy pelkästään sauvakävelemässä ja oleta, että suoritus urheuilussa sujuu hyvin.

Koirien fysiikkavalmennuksessa urheilevia koiria rakennetaan harrastuksien vaatimiin suorituksiin kokonaisvaltaisesti lajitreenaamisen ohessa. Fysiikan treenaamisen kuuluu arkiliikunnan lisäksi koiran monipuolinen jumppaaminen, tehostettu ja monipuolinen liikuttaminen, treenien suunnittelu ja jaksottaminen treeni- ja kilpailukalenterin mukaisesti, että koira on mahdollisimman suorituskykyinen harastuksessa.

Fysiikkavalmennus koiran kanssa kuulostaa ehkä hankalalta ja aikaavievältä, mutta todellisuudessa oikea ja järkevä fysiikkavalmennus ja koiran fyysinen rakentaminen on mahdollista toteuttaa niin, että se on mahdollista normaalissa arjessa ja tuottaa oikeita tuloksia. Jokaisen koiran suunnitelma suhteutetaan koiran omiin vaatimuksiin sekä kodin resursseihin niin, että fysiikan rakentaminen onnistuu.

Paremmassa fyysisessä kunnossa olevan koiran suorituskyky paranee, koira jaksaa fyysisesti ja psyykkisesti paremmin treeneissä, se on vähemmän altis loukkaantumisille sekä yleinen elämänlaatu paranee. Fysiikaltaan oikein treenattu koira hallitsee kroppansa paremmin sekä suoriutuu lajien fyysisistä haasteista helpommin.

Koirien fysiikkavalmennus toteutetaan sekä lähikäynneillä, että etäharjoitteluna kotona. Koirille laaditaan kotona toteutettava suunnitelma tietylle aikavälille. Kehitystä seurataan sen jälkeen etänä yhteyttä pitämällä ja tarvittaessa videoimalla esim. koiran jumppia sekä säännöllisillä lähikäynneillä tarpeen mukaan. Jumpat ja liikunta päivitetään säännöllisesti sen hetkistä tilannetta vastaavalle tasolle, kun harjoittelu etenee.

bottom of page